6 шагов к эффективности
01.03.2021
Продолжаем марафон производительности с рубрикой от эксперта по эффективной коммуникации Натальей Серебрянниковой.
Ранее мы рассматривали технику «Помодоро», которая позволяет значительно сэкономить время и усилия.
Сегодня делимся техникой, которая кроме времени, сохранит ваши нервы.
Вам знакомо ощущение, когда в течение дня вас не покидает мысль, что вы забыли сделать что-то важное?
Покончим с этим раз и навсегда!
Всего 6 шагов:
- В конце каждого дня запишите НЕ более 6 дел, которые необходимо выполнить завтра.
- Отсортируйте по важности.
- На следующий день сконцентрируйтесь только на первом пункте в списке деле. Не переходите к выполнению следующих, пока не выполните первый.
- Старайтесь выполнить все задания в течение дня.
- Вечером переместите все невыполненные дела в список следующих шести (подготовленных на следующий день).
- Измените список вычеркнув все те дела, которые находятся там много дней подряд.
Воспринимайте технику как игру, где у вас есть 6 задач, чтобы перейти на следующий уровень и управляйте своей жизнью просто и с удовольствием. Тогда мечты перестанут быть нереальными.
Хочется больше знаний о собственной производительности? Переходите на Фейсбук Центра Коммуникационных Технологий и наслаждайтесь.
